泥スッキリ本舗 黒土専用洗剤 泥スッキリ303 (1.3kg) 130回分
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2014年11月23日 愛宕山トレーニング

11月23日の午前中は、愛宕山で練習をしました。舞鶴小学校から愛宕山こどもの国までランニングで出かけました。およそ2.4kmの道のりを約30分で走破しました。

愛宕山では遊具を用いてのトレーニングや鬼ごっこを取り入れてダッシュ練習を行いました。

   

  階段ダッシュ中

 

また、自由時間には変形自転車コーナーで楽しく遊びました。

   

 

楽しんだ後はランニングで舞鶴小学校に戻って昼食をとり、午後からは守備練習を行いました。最後は(ヘッドライト)ノックで今日のスケジュールを終えました。

   

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